CLASES DE YOGA PARA EMBARAZADAS

HATHA

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Conectá con vos, con tu bebé y ejercitá tu cuerpo.

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El yoga prenatal mantiene tus articulaciones flexibles y te ayudará a mantener la flexibilidad. Además, el yoga fortalece tu sistema muscular, estimula tu circulación y el retorno venoso de las piernas y te ayuda a relajarte, ya que podés usar las técnicas practicadas en clase para mantener la calma y tener un poco más de control de las respiraciones durante el parto.

PARA TENER EN CUENTA:

  • Recomendado a partir de los 3 meses de embarazo.

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  • Duración: 1 hs. a 1 hs. y 15 min.

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  • Modalidad: Online vía Zoom

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  • Horario:Viernes 18:30 hs. 
    Ingresá con 5 minutos de antelación a la clase.

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  • Buscá un lugar cómodo en tu casa, y te recomendamos contar con algunos elementos como almohadón, toalla, etc

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  • En caso de tener alguna lesión, enfermedad en particular y/o recomendación de tu medico, por favor avisá a la profesora.

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  • Arancel: 1 clase a la semana, $1300 x mes.

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A cargo de Tati Rosenblit

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COMO ME ANOTO?

1- Botón: Registrate

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2- Aboná por transferencia bancaria: $1300

Número de cuenta: 55-3911087-3
CBU: 0270055720039110870032
Alias: SHALA.LUNA
Nombre: Yamila Gabriela Murillo Bennasar

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3- Mandanos el comprobante a: administracion@shalaluna.com.ar

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4- Te enviaremos por mail el link de acceso a la clase.

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5- Te esperamos en la clase!

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