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Ancla 1
NIÑOS!
Niños de 3 a 6 años
Hacemos Yoga jugando!
Cada experiencia está escrita en idioma juego, que es el que l@s niñ@s utilizan.
Meditamos en movimiento, aprendemos posturas, nos relajamos, practicamos Mindfulness y aprendemos sobre nuestras emociones.
Conocemos el cuerpo y nos divertimos!
MINI YOGA
YOGA NIÑ@S
Niños de 6 a 8 años y de 9 a 13 años
Yoga, Risas, Mandalas, Juegos y Meditación. Conociéndonos y respetándonos, aprendemos a relajarnos.
Con el yoga los niños aprenden a conocer sus cuerpos y sus mentes, aumentan su concentración, mejoran sus posturas, aprenden a vincularse con ellos y con los otros de una manera amorosa, aprenden a estirarse, a respirar mejor y a relajarse.
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