PRIMER AÑO / MODULO 5 ONLINE

LINK PRACTICA DE LOS SABADOS A LAS 9.00 hs

https://zoom.us/j/464169123
ID de reunión: 464 169 123

Contraseña: PAZ (todo en máyuscula)

Cronograma y Funcionamiento

A) 9:00 a 10:15 hs. - Práctica con Ana Parodi y Leandro Castro / LINK 1

B)10:15 a 11:00 hs. - Devoluciones con Leandro Castro / LINK 2

C) 11:00 - Anatomía con Vera Reusmann / LINK 2

D) 12:00 - Recreo / LINK 2

E) 12:15 - Anatomía con Vera Reusmann / LINK 2

F) 13:00 - Almuerzo / LINK 2

G) 13:45 - Filosofía con Leandro Castro / LINK 2

H) 15:00 - Recreo / LINK 2

I) 15:15 - Ayurveda con Leandro Castro / LINK 2

I) 16:30 - Fin de la Clase / LINK 2

LINK 1:

https://us02web.zoom.us/j/8673809919

ID de reunión: 867 380 9919
Contraseña: PAZ (todo mayuscula)

LINK 2:

https://zoom.us/j/464169123
ID de reunión: 464 169 123

Contraseña: PAZ (todo en máyuscula)

Mensaje de Vera Reusmann:

Querido Primer Año, el sábado 8 nos encontraremos en nuestra tercera clase. Les recuerdo los temas que tienen que leer:

Clase 3: Agosto 8
Leer del apunte: Planos de movimiento y movimientos posibles. Lista de algunos músculos y su acción sobre las articulaciones (tobillo, rodilla, cadera).
Analizaremos los movimientos sobre asanas.

Músculos Clave, Ray Long: capítulos 1 a 8 y 21.

Anatomía para el movimiento: págs. 191 a 297.

Como verán son muchos capítulos del libro de Ray Long y también muchas páginas de Anatomía para el movimiento. La manera de estudiar es la siguiente:

Leen del apunte los músculos que mueven los tobillos, rodillas y caderas y los buscan en uno de los libros o en ambos para entender dónde están y la función que cumplen.

Traigan sus dudas

Nos vemos pronto!

Vera.